عمل صورة دم كاملة
نصائح طبية:-
عمل صورة دم كاملة
عرض نفسك على طبيب باطني لقياس الضغط وعرض نتيجة تحليل الدم عليهأن لا يقل عدد ساعات نومك عن 8 ساعات يوميا
عدم تحميل الجسم فوق طاقته من الجهد، ويمكنك أخذ فترة راحة ثم معاودة العمل
الامتناع عن استخدام مستحضرات التجميل في منطقة أسفل العينين
عمل كمادات بشرائح الخيار على منطقة الهالات لمدة ساعة يوميا
حافظي على أعصابك هادئة دائما قدر المستطاع، وتلقي أمورك بصدر رحب، وقولي دائما "علمت أن رزقي لا يأخذه أحد غيري فاطمأن قلبي، وأكثري من الصلاة وقراءة القرآن والدعاء خاصة في أوقات الضيق.
-----------------------------------
تعليقات
إرسال تعليق