الأصل همي كل ما يهمك all your needs

اصابع البرمة بالجوز نجهز عجينة الرقائق نفرد كل وحدة وندهنها بخليط الزبدة والسمن نحضر صينة بايركس مدهونه بسمنة نحط بطرف كل رقاقة كمية من الجوز المطحون بالطول وبدي نلف القطعة بوضع صيخ الشوي او اي اداه شبه العصا بس تكول ملساء بعدين نضغط على العجين نكرمشها وهي بالصيخ ونطلع منها الصيخ بهدوء ونرصهم في الصينية نكرر العمليه لحدمانترس الصينة ندهن الوجه جيدا بالسمن ونكون كريمين ونشويها لحدما تحمر ونطلعها ونسقيها بالقطر البارد ونكدر نبدل الجوز باي مكسرات بس تكون مجروشه والف هنا

المكوّنات كأس سكر مسحوق 0.5 كأس لوز مطحون ملعقة صغيرة كاكاو 2 بياض بيض درجة حرارة الغرفة 5 ملاعق كبار سكر قرصة ملح طريقة التحضير في مِرحَاة نضع السكر مسحوق و اللوز و الكاكاو و نطحنهم مدة ١٠ ثواني ثم نصفيهم جيدا حتى نمنع و جود حبيبات و نضعهم في إناء من جهة اخرى نضه بياض بيضتين مع قرصة ملح و نخفقها جيدا مع اضافة السكر بتدريج حتى يصبح كثلج.

المكوّنات 4 بيضات 150 غ سكر 150 مل زيت 200 مل عصير البرتقال 3 اكياس خميرة الحلوى كيس فانيلا قشرة برتقالة 400 غ دقيق طريقة التحضير في الخلاط الكهربائي نضع البيض و السكر و الفانيلا و قشرة البرتقال نخليط جيدا ثم اضيفي الزيت و عصير البرتقال ثم نخلط مرة اخرى. صبي الخليط في وعاء ثم اضيفي الدقيق و الخميرة و رشة ملح امزجي الخليط بالخلاط اليدوي صبي الخليط في قالب مدهون بزبدة و مرشوش بدقيق ثم ادخليه الفرن المسخن من قبل على درجة حرارة 180 حتى ينضج الكيك ثم يزين على حسب الرغبة.

المكوّنات حبتين بندورة مفرومة ناعم حبتين بصل متوسطات مفروم ناعم 0.5 خسة مفرومة ناعم ملعقتين ذرة ملعقتين بقدونس مفروم كاسة برغل ناعم منقوع ملعقة كزبرة مطحونة ملعقة نعناع يابس مطحون ملعقة صغيرة بودرة الثوم ملعقة دبس فليفلة حمراء ملعقتين دبس رمان رشة ملح حسب الحاجة ملعقة كبيرة كمون مطحون ناعم ملعتين أو حسب الحاجة زيت زيتون رشة بابريكا طريقة التحضير بعد نقع البرغل الناعم نضيف له البصل والبندورة المفرومة ونقلب بعدها نضيف دبس الفليفة ونقلب جيدا اخيرا نضيف باقي المكونات معا بالتتالي ونقلب جيدا حتى تختلط المكونات سويا وتأخذ من طعمة بعضها البعض تزين بالخس والبقدونس وتقدم

المكوّنات 2 كيلو لحم غنم مقطع مكعبات ملعقة صغيرة فلفل اسود ملعقة صغيرة ملح ملعقة كبيرة زيت طريقة التحضير 25 دقيقة تتبل مكعبات اللحم بالفلفل والملح والزيت وتنقع بالتتبيلة لمدة ساعة. تشك اللحمة في الاسياخ وتشوى على الفحم حتى تنضج. تقدم اللحمة المشوية الى جانب الحمص المتبل والتبولة.

#ﻟﻴﺎﻟﻲ_ﻟﺒﻨﺎﻥ ﻭﺗُﺴﻤّﻰ ﺃﻳﻀﺎً #ﻗﺸﻄﻠﻴﺔ . ﻫﻲ ﺣﻠﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﺒﺦ ﺍﻟﻠﺒﻨﺎﻧﻲ، ﺗﺤﻀّﺮ ﻓﻲ ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺒﺎﺕ ﺧﺎﺻّﺔً ﻓﻲ ﺷﻬﺮ ﺭﻣﻀﺎﻥ ﺍﻟﻤﺒﺎﺭﻙ . #ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ : – ﺃﺭﺑﻌﺔ ﺃﻛﻮﺍﺏ ﺣﻠﻴﺐ ﺳﺎﺋﻞ .  ﻓﻲ ﺣﺎﻝ ﻋﺪﻡ ﺗﻮﺍﻓﺮ ﺣﻠﻴﺐ ﺳﺎﺋﻞ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺣﻠﻴﺐ ﺟﺎﻑ ﻣﻊ ﺍﺭﺑﻌﺔ ﺃﻛﻮﺍﺏ ﻣﺎﺀ . – ﻗﺸﻄﺔ ﺑﻤﻘﺪﺍﺭ ﻋﻠﺒﺔ ﺃﻭ ﺃﻛﺜﺮ ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ – ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻤﻴﺪ ﺍﻟﻨﺎﻋﻢ . – ﻧﺼﻒ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﺴﺘﻜﺔ . – ﺭﺑﻊ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻜﺮ . – ﻧﺼﻒ ﻛﻮﺏ ﻓﺴﺘﻖ ﺣﻠﻲ ﻣﻄﺤﻮﻥ ﺑﻮﺩﺭﺓ ﻭﻟﻮﺯ ﺃﻭ ﻣﻜﺴﺮﺍﺕ ﺃﺧﺮﻯ ‏( ﺟﻮﺯ ، ﻟﻮﺯ ، ﻛﺎﺟﻮ ، ﺑﻨﺪﻕ ‏) ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ ” ﺍﺧﺘﻴﺎﺭﻱ ” – ﻭﻳﻤﻜﻦ ﺻﻮﺹ ﺷﻜﻮﻻﺗﻪ ﺃﻭ ﺻﻮﺹ ﻓﺮﻭﺍﻟﺔ ﻟﻠﺘﺰﻳﻴﻦ ” ﺍﺧﺘﻴﺎﺭﻱ ” – ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﻦ ﻣﺎﺀ ﺍﻟﻮﺭﺩ . – ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻣﺎﺀ ﺯﻫﺮ . – ﻓﺎﻧﻴﻼ ” ﺍخـﺘﻴﺎﺭﻱ  #ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ_ﺍﻟﻘﻄﺮ : – ﻣﻌﻠﻘﺔ ﻟﻴﻤﻮﻥ ﺣﺎﻣﺾ . – ﻛﻮﺏ ﺳﻜﺮ . – ﻛﻮﺏ ﻭ ﺭﺑﻊ ﻣﺎﺀ . – ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻋﺴﻞ ﺍﻟﻨﺤﻞ ﻛﺒﺪﻳﻞ ﻋﻦ ﺍﻟﻘﻄﺮ ، ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ ..

فوائد_الميرمية 👆💕💕💕💕 تساعد عشبة الميرمية على كبح وتعطيل الخلايا السرطانية لدى الإنسان الميرمية تساعد على ضبط الحاله الهرمونية لدى النساء وخاصة عند سن اليآس تعمل الميرمية على تنظيف الرحم وحمايته من الإلتهابات وتنشط المبايض لدى المرآه الميرمية ايضآ تساعد على ارتخاء العضلات الملساء ,فهو يفيد كعلاج لمغص البطن * الميرمية يكمن استخدامها كغرغرة لتخفيف آلام الحلق الناتج عن الإحتقان الشديد ..وكذلك في وقف نزيف اللثة تحتوي الميرمية على حامض الروزمارينيك وهو مضاد قوي للإلتهابات ويخفف الروماتيزم وتشنجات العضلات الميرمية تخفف مستوى السكر في الدم يحذر استخدام الميرمية للمرضع فهي توقف ادرار الحليب لدى الأم تعمل على تخفيض الكوليسترول تعمل على تنشيط الدورة الدموية 

اهلا أعزائي الطلاب اليوم إن شاء الله سأشرح لكم عن كيف نستطيع استخدام  (كثير-قليل-كثير-قليل) في العديد من الأستخدامات هي:- Hello my dear students today in sha Allah I'll teach you about How we can use the (many-few-much-little) in many uses are:- أولا:- بإستخدام (كثير-قليل):- Firstly:- Using of the (many-few):- - نستخدم ال (كثير) قبل الأسم الجمع المعدود - we use the (many) before the count noun 1- نستخدمها من أجل السؤال:- 1- we use it for question:- 💢Example :- - How many lemons are there? -كم عدد الليمون هناك؟ - How many buildings are there? -كم عدد المباني هناك؟ ♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧ 2- نستخدمها عند التحدث عن شيء:- 2- we use it for speaking about thing:- 💢Example:- - I have many recognitions . -انا لدي الكثير من شهادات التقدير. - He has many ideas. -هو لديه الكثير من الأفكار. ♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧ - نستخدم ال (قليل) قبل الأسم الجمع المعدود ويستحسن أو يفضل إستخدامها عند التحدث عن شيء ما:- - we use the (few) before the count noun and desirable or preferably usi...

Secondly :- The tools of definite is :- ( the ) ثانياً :- أداة المعرفة هي :- ( the ) تستخدم أمام الأسم المفرد و الجمع المعدود والغير معدود في الحالات الآتية فقط :- - أمام الأسم المعرف اي ( المذكور سابقاً ). Example مثال :- I saw a bird ( it means ) The bird was big انا رأيت طائرا (معناها) ) أن الطائر كان كبير. ○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º• - أمام الأسم الفريد ( الوحيد ) مثل الشمس و السماء و القمر. Example مثال :- The Moon القمر. The sky السماء. The sun الشمس. ○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º• -أمام أسماء البحار و الأنهار و المحيطات و الصحراء. Example مثال :- The red sea البحر الأحمر. The Pacific Ocean المحيط الهادئ. ○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º• - أمام الجنسيات عندما تذكر بصفة عامة. Example مثال :- The Yemeni peopleالشعب اليمني. The English playersالاعبين الإنجليزيين . ○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º• -أمام الصفات في درجة التفضيل. Example مثال :- Ali is the oldest one علي يكون اقدم واحد. I am the better student انا أفضل طالب. ○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º• ثانيا:- بإستخد...

Secondly :- The tools of definite is :- ( the ) ثانياً :- أداة المعرفة هي :- ( the ) تستخدم أمام الأسم المفرد و الجمع المعدود والغير معدود في الحالات الآتية فقط :- - أمام الأسم المعرف اي ( المذكور سابقاً ). Example مثال :- I saw a bird ( it means ) The bird was big انا رأيت طائرا (معناها) ) أن الطائر كان كبير. ○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º• - أمام الأسم الفريد ( الوحيد ) مثل الشمس و السماء و القمر. Example مثال :- The Moon القمر. The sky السماء. The sun الشمس. ○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º• -أمام أسماء البحار و الأنهار و المحيطات و الصحراء. Example مثال :- The red sea البحر الأحمر. The Pacific Ocean المحيط الهادئ. ○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º• - أمام الجنسيات عندما تذكر بصفة عامة. Example مثال :- The Yemeni peopleالشعب اليمني. The English playersالاعبين الإنجليزيين . ○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º• -أمام الصفات في درجة التفضيل. Example مثال :- Ali is the oldest one علي يكون اقدم واحد. I am the better student انا أفضل طالب. ○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•

📚تعلم اللغة الإنجليزية📚 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ اهلا طلابي الأعزاء اليوم إن شاء الله سنبدأ معى أدوات النكرة و المعرفة   ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ Hello👋 my dear students today in sha Allaah, we'll start with definite and indefinite♣️ ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤ Firstly:- the tools of indefinite are:- (a/an)   ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ أولاً:- أدوات النكرة وهي:-(a/an) سنتحدث أولاً عن an تأتي أمام الأسم المفرد الذي يبدأ بحروف متحركة والحروف المتحركة هي:- (a-e-i-o-u) -أمام الأسم المذكور لأول مرة. Example مثال:- He has an eggهو لدية بيضة. ○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º• -أمام إسم الوظيفة. Example مثال:- He is an actor. ○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º• -أمام الصفات التي تأتي قبل الاسم. Example مثال:- I have an old car. ○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º•○•º• following to yesterday   ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ سأتحدث لكم الان عن a تأتي أمام الأسم المفرد الذي يبدأ بحرف ساكن والحروف الساكنه هي جميع الحروف ماعدا الحروف المتحركة فقط :- -أمام الأسم المذكور لأول مرة. ...

📚تعلم اللغة الإنجليزية📚 💠معلومات :- ♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡ كيف تعرف عن نفسك وتبدأ حوار - يمكنك ان تخبر شخص عن اسمك وكذلك تستطيع ان تسأله عن اسمه بأستخدام احد هذه الامثلة What's your name? مااسمكِ؟ My name is Jessica Barrow. اسمي جسيكا بارو - واحيانا كثيرة يستخدمون Hey او Hello قبل ان يقول اسمه Hey I'm Julia. What's your name? هاي انا جوليا . ماأسمك ؟ Hello my name is Sam. مرحبا اسمي سام Hey I'm Daniel. هاي انا دانيال... ………………………

#الدرس.الثامن:-تابع الملاحظات حول الارقام الاساسية ♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡ - الاسماء التي تتبع الارقام الاساسية تكون في حالة الجمع بأستثناء الرقم 1 فان الاسم الذي يليه يكون مفرد , وكما في الامثلة التالية ... There were ten people there, all men. كان هناك عشرة أشخاص , جميعهم رجال …… a hundred years. مئة سنة …… a hundred and one things مئة ووأحد من الأشياء ……………………… #الدرس.التاسع:-تابع الملاحظات حول الارقام الاساسية ♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡ - يمكن استخدام الارقام الاساسية بدون ان يتبعها اي اسم , وذلك عندما يكون المستمع على علم بالامر الذي يتم التحدث عنهُ , وكما في المثال التالي ... These two are quite different. هؤلاء الاثنين مختلفان تماما. ……………………… #الدرس.العاشر والاخير:-تابع الملاحظات حول الارقام الاساسية ♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡ - كذلك يجوز استخدام الارقام الاساسية مع الارقام الترتيبية في نفس الوقت , حيث ان الارقام الاساسية تأتي بعد الارقام الترتيبية , وكما في الامثلة التالية ... The first two years have been very successful. أول سنتين كانت ناجحة جدا ….. through...

#الدرس.الخامس:-ملاحظات مهمه حول الارقام الاساسية ♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡ - عندما نكتب في اللغة الانكليزية او نقرأ رقماُ ما فوق 100 فعادة ما نضع كلمة (and) بين اخر رقمين فمثلاً الرقم 203 يكتب او يقرأ بهذا الشكل (two hundred and three) وكذلك نكتب ونقرأ الرقم 2840 بهاي الطريقة (two thousand, eight hundred and forty) . - لاحظ في اللغة الانكليزية الاميريكية ان كلمة ( and ) تحذف ولا تكتب مثل 150 = one hundred fifty dollars. ……………………… #الدرس.السادس:-تابع الملاحظات حول الارقام الاساسية ♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡ - عند كتابة رقم اكبر من 9999 فانه ينبغي وضع فارزة بين مراتب الارقام مثل ( 10,000) او ( 1,000,000) .... والخ - عندما نريد ان نقول او نكتب رقم مابين الف ومليون ( الرقم بالكلمات ) فهناك اربعة طرق لعمل ذلك , وسنأخذ الرقم 1872 لشرح هذه الطرق ... 1- eighteen hundred and seventy two. الطريقة الاولى 2- one thousand eight hundred and seventy-two. الطريقة الثانية 3- one eight seven two. الطريقة الثالثة 4- eighteen seventy-two. الطريقة الرابعة لاحظ ان الطريقة الثالثة تستخدم لتحديد...

طريقة لفظ جميع الأرقام #الدرس.الاول:-الأعداد الأصلية zero صفر (في اللغة المحكية ولدرجة الحرارة) nil صفر (عند التحدث عن الأهداف في الرياضة) nought صفر (الرمز صفر) "O"  صفر (يُلفظ كحرف O الإنجليزي، ويستعمل في التواصل الشفهي، خاصة لأرقام الهاتف) ……………………… #الدرس.الثاني:-الارقام الاساسية Cardinal Numbers وهي الارقام التي يتم استخدامها عندما يراد تحديد رقم بعينة مثل ... I’m going to ask you thirty questions. سوف اسئلك 30 سؤال By Christmas we will have ten cows. بحلول عيد الميلاد سيكون لدينا 10 ابقار ففي المثال الاول تم تحديد الرقم 30 وهذا يعني ان عدد الاسئلة هو ثلاثون سؤال . ……………………… #الدرس.الثالث:-تابع الارقام الاساسية Cardinal Numbers ♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡.·.·.·.♡ 0 Zero زيرو 1 one   وَن 2 two    تو 3 three  ثري 4 four     فور 5 five     فايڤ 6 six     سِكس 7 seven  سِڤِن 8 eight   ايت 9 nine   ناين 10 ten   تِن 11 eleven  إلِڤِن 12 twelve...

#الجزء_الرابع ♣️قاعدة الاحرف المركبة #الدرس.الاول:- الأحرف المركبة يتغير لفظ بعض الأحرف إذا جاءت في بعض المواقع أو مع أحرف أخرى مثل :  1-( ia ) تلفظ ( يا ) مثل india ‏2- ( cia ) تلفظ ( ش) مثل special ‏3- ( cie ) تلفظ ( ش ) مثل species ‏4- ( cio ) تلفظ ( ش ) specious ‏5- ( xio ) تلفظ ( ش) مثل anxious ‏6- ( ture ) تلفظ ( تشر ) مثل picture ‏7- ( ch ) تلفظ بطريقتين ( تش ) مثل teacher و ( ك ) مثل chemical ‏8- ( kh ) تلفظ ( خ ) مثل Khalid ‏9- ( ph ) تلفظ ( ف ) مثل photo ‏10- ( sh ) تلفظ ( ش) shall ‏11- ( th ) تلفظ بطريقتين ( ذ) مثل this أو ( ث ) مثل three ……………………… #الدرس.الاخير:- تكملة الأحرف المركبة ‏12- ( sio ) تلفظ قريبا من ( ج ) مثل television ‏13–( su ) تلفظ بطريقتين ( ش ) مثل sugar وتلفظ قريبا من ( ج ) مثل usual ‏15- ( tio ) تلفظ ( ش ) مثل examination ‏16-( tia) تلفظ ( ش ) مثل Egyptian ………………………

#الجزء_الثالث ♣️والآن مع قواعد النطق للأحرف الثنائية #الدرس.الاول:- قواعد النطق للأحرف الثنائية المقطع الاول (GH) -1 لا تلفظ هذه المجموعة إذا سبقها (i) مثل: معركةــــــFightـــــ فـايت لامع ــــــBrightـــــ برايت الليل ـــــــNightـــــ نايت ارتفاع ـــــ High ـــــ هاي -2 تلفظ هذه المجموعة كحرف( f) إذا سبقتها المجموعة (ou) أمثلة: بما فيه الكفايةـــــEnoughــــ انَـف سعال ــــــــــــــــــCoughـــــ كَـف ملاحظة: في هذه القاعدة تنطق(ou) كالفتحة -3 ولكن إذا جاء بعدهما حرف(t) لاتلفظان . مثل: مشتري ــــــBoughtـــــ بـوت شجاع ـــــــDoughtyـــــ دووتي واحياناً لاتلفظ حتى لو لم يأتي حرف(t) لأن لها شواذ مثل :- مع ذلك ـــــThroughـــــ ثروو مستنقع ــــــــSloughــــــ سلاو محراث ـــــــPloughـــــ بـلاو -4 لا تلفظ المجموعة (gh) إذا سبقتها الحرفان(au) وانتهت بها الكلمة أو تلاها الحرف(t) مثل: ابنةـــــــــDaughterـــــ دوتـر شقي ــــــــNaughtyـــــ نـوتي ……………………… #الدرس.الثاني:- قواعد النطق للأحرف الثنائية المقطع الثاني (PH) -1 لا تلفظ هذه المجموعة إذا جاءت قب...

#الدرس.السادس عشر:- تابع لقواعد نطق الحروف الحرف السادس عشر (T) -1 لا يلفظ هذا الحرف إذا جاء بعد(s) وكان قبلهما حرفاً صوتياً أمثلة: يربط ــــــFastenـــــ فـاسن نشاط ــــــBustleــــــ بَسـل استمع ـــــListenــــــ لِسـن -2 لا يلفظ في بعض الكلمات إذا جاء بعد (f ) ووقع قبلهما الحرف (o) وبعدهما الحرف (e) أمثلة: في أغلب الاحيان ــــOftenــــــ أفـن ينخفض ـــــــــــــــــــSoftenــــــ صُـفن ……………………… #الدرس.السابع عشر:- تابع لقواعد نطق الحروف الحرف السابع عشر (U) -1 إذا جاء حرف(u) وحدة في الكلمة يلفظ كالفتحة تماماً مثل: لكن ـــــــButــــــ بَـت مزاح ــــFunــــــ فـن كوخ ــــــHutـــــ هَـت يشذ عن هذه القاعدة بعض الكلمات مثل: يضع ـــــــPutـــــ بُـت مملوءـــــFullـــــ فـل -2 إذا جاء حرف (o) قبلة فيلفظان ( آو) مثل: صوت ــــــSoundـــــ سـاوند أرض ـــــGroundــــ ﭼراوند مربوط ــــBoundـــــ باوند -3 ينطق الحرف(u) كما هو في الحروف الهجائية (يو) إذا انتهت الكلمة بحرف(e) أمثلة: ذكي,بارع ـــــCuteــــ كـيوت الدوق ــــــــــDukeــــ ديُـوك بغل ـــــــــــــMu...

#الدرس.الثالث عشر:- تابع لقواعد نطق الحروف الحرف الحادي عشر (N) -1 لا ينطق هذا الحرف إذا جاء بعد(m) مباشرة خاصة في نهاية الكلمة أمثلة: يرسم ــــــLimnـــــ لِـم اللعنة ـــــDamnـــــ دآم الحرف الثاني عشر (O) -1 إذا جاء حرف(o) منفرداً في الكلمة يلفظ كما هو في الحروف الهجائية أمثلة: شكل ـــــFormـــــ فورم قلعة ـــــــــــFortــــــ فورت -2 إذا كان حرف (o) متبوعاً بحرف(a) يبقى لفظة على حالة أي كما هو في الحروف الهجائية لكن مع قليل في المد في اللفظ أمثلة: عريض ـــــBroadــــــ بروود هدف ـــــــــــGoalـــــــ ﭼوول ماعزــــــــــــGoatــــــ ﭼووت -3 ويلفظ كذلك إذا جاء بعده (w) أحياناً أمثلة: منخفض ــــLowــــ لـو بطيءــــــــــSlowـــــ سلو ويشذ عن هذه القاعدة بعض الكلمات مثل:- تاج ــــــــــCrownـــــ كروان تحت ــــــDownـــــ داون -4 لايلفظ الحرف(o) إذا وقع قبله أو بعده الحرف(e) مثل: الناس ــــــــPeopleــــــ بيـبل الجنين ـــــــFoetusـــــ فيتـس العنقاءــــــphoenixـــــ فينكس ……………………… #الدرس.الرابع عشر:- تابع لقواعد نطق الحروف الحرف الثالث عشر (P) ...

#الدرس.العاشر:- تابع لقواعد نطق الحروف الحرف السابع (H) -1 لا يلفظ الحرف(h) إذا أتى مباشرة بعد الحرف(g) وتلاهما حرفاً صوتياً أمثلة: شبح ــــــــGhostـــــ ﭼوست قبعةـــــLeghornـــــ لﭼورن -2 لا يلفظ الحرف(h)إذا أتى مباشرة بعد الحرف (d) مثال: و البوذيةـــــBuddhismـــــ بودزم -3 لا يلفظ (h) إذا أتى بعد الحرف(c) وتلاهما حرف صوتي مثل: انفصال ـــــSchismـــــ سزم مدرسة ــــــــSchoolـــــ سكول -4 لايلفظ إذا أتى في أول الكلمة وتلاه الحرفان (o) (n) أمثلة: احترام,شرف ـــــHonourـــــ أنور صادق ــــــــــــــــــHonestـــــ أنست -5 لا يلفظ إذا جاء بعد(r) أمثلة: قافيةـــــــــRhymeـــــ ريـم ايقاع ـــــRhythmــــ رذم -6 لا ينطق الحرف (h) إذا جاء بعد الحرف(w) أمثلة: أبيض ــــــــــــــــــــــــــــــWhiteـــــ وايت ومثل أدوات السؤال . مثل (When)ـــ وِن -7 ويحدث العكس إذا جاء (o) بعد(h) ينطق (h) ولا ينطق (w) أمثلة: من ـــــــــــــــــWhoــــــ ه ـو بيع الجملةــــــWholesaleــــــ هول سَيـل -8 لا ينطق حرف(h) في نهاية جميع الكلمات مثل: مروحةـــــ...

#الدرس.السابع:- تابع لقواعد نطق الحروف الحرف الخامس (E) -1 إذا وجد الحرف (e) في الكلمة فأنه ينطق مابين الفتح والكسر أمثلة: سريرــــــBedـــــ بـد خيمةـــــــTentـــــ تِنت -2 إذا كان حرف(e) مضعفاً أي (ee) فأنهما يلفظان كحرف الياء أمثلة: عميق ــــــDeepـــــ ديـب غزال ــــــDeerـــــ ديـر شجرةــــــــTreeـــــ تري ……………………… #الدرس.الثامن:- تابع لقواعد نطق الحروف -3 إذا كان حرف(e) متبوعاً بحرف(a) فأنه يلفظ كحرف الياء أمثلة: مقعدـــــــــــــــــــSeatـــــ سيت من فضلك ـــــPleaseـــــ بليـز ولهذه القاعدة شواذ:- خبزـــــــBreadـــــ برد ميت ـــــDeadـــــ دِد -4 لا يلفظ الحرف (e) في نهاية جميع الكلمات أمثلة: شاطيءـــــShoreـــــــ شور حياةـــــــــــــLifeـــــــ لايف -5 لا يلفظ الحرف(e) إذا جاء في بداية الكلمة وجاء بعده الحرف(u) أمثلة: صوت عذب ـــــEuphonyـــــ يوفني ملاحظة:يلفظ الحرف(u)في هذه القاعدة (يو) ……………………… #الدرس.التاسع:- تابع لقواعد نطق الحروف الحرف السادس (G) -1 لا يلفظ هذا الحرف إذا سبقه الحرف(i) وتلاه الحرف(n) ووقع (n) في آ...

#الدرس.الرابع:-تابع لقواعد نطق الحروف الحرف الثاني (B) -1لا يلفظ الحرف (b) إذا جاء بعد الحرف (m) أمثلة: يخدر,يفقد الحس ـــــNumbــــــ نـم قنبلةــــــــــــــــــــــــBombــــــ بُـم الرصاص ــــــــــــPlumberــــــ بلمر الحرف الثالث (C) -1 لا يلفظ الحرف (c) إذا جاء بعد الحرف (s) وكان قبلهما حرف علة مثال: متقزح اللون ـــــIridescentـــــ اردسنت ……………………… #الدرس.الخامس:- تابع لقواعد نطق الحروف -2 لا يلفظ الحرف(c) أيضا إذا جاء في أول الكلمة مثل: مشهد,منظرــــــSceneـــــ سين -3 يلفظ حرف(c) كما هو في الحروف الهجائية (سي) إذا جاء بعده الاحرف(e) (i) (y) أمثلة: قطعةــــــــــــــــــPieceــــــ بايس دراجةــــــــــــــــــBicycleـــــ باي سِِكِل قلم رصاص ـــــPencilـــــ بنسِل …………………… #الدرس.السادس:-تابع لقواعد نطق الحروف -4 وينطق (كاف) اذاجاء بعده أي حرف غير هذه الاحرف وإذا جاء في آخر الكلمة أمثلة: قطةـــــــــــــــــCatـــــ كات موسيقى ـــــــــ Musicــــ ميوزك الحرف الرابع (D) -1 لا يلفظ الحرف (d) إذا جاء قبل الحرف (n) مثل: يوم الاربعاءـــــWed...

#الجزء_الثاني:- طريقة لفظ بعض الحروف #الدرس_الاول:-الحرف الاول (A ) -1يلفظ حرف (a) كحرف الياء إذا انتهت الكلمة بحرف (e) أمثلة: اسم ــــــــــــــNameــــــ نيـم شهرة ــــــــــــFameــــــ فيـم تاريخ,زمن ـــــDateـــــ ديـت -2 يلفظ حرف (a) في الكلمات الثلاثية كالألف الممدودة في اللغة العربية وفي بعض الكلمات الرباعية والخماسية أمثلة: بعيد ــــــــــــــــــFarـــــ فار خريطة ـــــــــــــMapـــــ ماب ارض ــــــــــــLandـــــ لاند وقف ـــــStandـــــ ستاند ………………………… #الدرس.الثاني:-تابع لقواعد نطق الحرف -3 إذا كان حرف (a) متبوعاً بحرف (i) مباشرة فأنه ينطق كحرف الياء أمثلة: شعرــــــHairـــــ هيـر ذيل ــــــTailـــــ تيـل -4 إذا كان (a) متبوعاً بحرف (u) فأنه ينطق كحرف (o) أمثلة: خريف ـــــــAutumnـــــ أوتم شهر آب ــــــــــــAugustـــــ أوغست ...................... #الدرس.الثالث:-تابع لقواعد نطق الحروف -5 لا يلفظ الحرف(e) إذا جاء في بداية الكلمة وجاء بعده الحرف(u) أمثلة: صوت عذب ـــــEuphonyـــــ يوفني ملاحظة:يلفظ الحرف(u)في هذه القاعدة (يو) 6 ...

#الجزء_الاول:- أشكال الحروف الأنجليزية الحروف الأنجليزية لها شكلان 1) Capital letters الحروف الكبيرة ( كابيتل لترز) وهي التي تكتب في أول الجملة وأسماء العلم 2) Small letters الحروف الصغيرة ( سمول لترز) وهي التي تستعمل في كتابة الكلمات أينما وقعت إلا بعد النقطة وعلامة الاستفهام الأحرف الكبيرة Capital letters الأحرف الصغيرة Small letters #الحروف :-                      الصغيرة⇩ ……… الكبيرة⇩ A                                     a              B                                     b        C                                     c            D...

#افكار_مطبخية_و_منزلية :) شويه تكات ومعلومات لكل ست بيت شاطره :) :) :) 1-عشان الباميه طعمه يكون احلي ومتتفتحش منك وتفضل ماسكه نفسها ولونها ميتغيرش اعصري نص ليمونه عليها وهي علي النار 2-الجلاش علشان ما يبقاش نئ من جوه ادهنى كل طبقة بالسمن السايحة او سخنى السمن ورشيها على الجلاش بعد ما تخلصيه قبل دخول الفرن ...برودة الجلاش وسخونة السمنة ح تخلي الجلاش يتشرب السمن ولما تدخليها الفرن ح يكون الجلاش استوى من جوه 3-لما تعملى الرز سواء بسمتى او مصرى عادى ... لو بسمتى الكوب بياخد كوب ونص ميه لو منقوع ..انما لو منقوع تحتاج كوب وربع ميه . اما الرز المصرى الكوب بياخد كوب ميه . 4-علشان البصل المحمر بتاع الكشرى والكشك ما يبقاش طرى رشى عليه نشا وحمريه ...النشا مش بيطلع السوائل اللى فى البصل ويفضل ناشف ومتحمر ومقرمش . 5-وانتى بتعملى الحوواشى او العيش باللحمة حطى حزمة كسبرة خضراء ورشة كباب صينى و رشة جوزة الطيب حتخلى الطعم مميز والريحة تحفة 6-لما تيجى تعملى اى حاجة فيها كاكاو او شوكولاته حطى ملعقة صغيرة قهوة ح تعطى طعم مميز جدااااا 7-اذا حدث وزاد الملح في طبق تقومين بطهيه اضيفي حبه بطا...

فطيرة السلمون المكونات :  للعجينة :  • 6 أكواب من الدقيق.  • 200 جرام من الزبدة.  • 1 كوب حليب.  • 3 بيض (الصفار فقط!).  • رشة ملح.  للحشو :  • ½ كيلو من السلمون المقطع الى شرائح.  • 4 أكواب من القشدة الطازجة.  • 8 بيضات (الصفار فقط!).  • 100 جرام من الجبنة.  • 2 بصل مفروم.  • رشة فلفل أبيض وملح .  • رشة جوزة الطيب .  • بقدونس مفروم .  * طريقة التحضير :  - إخلطي كوب الحليب مع الدقيق, وأضيفي عليها الزبدة وصفار البيض ورشة الملح.  - إعجني المكونات جيداً, حتى تتشكل عجينة.  - أخبزي العجينة على حرارة 220 درجة مئوية قليلاً في طبق زجاجي حتى تصبح أطرافها وردية اللون.  - ذوبي الزبدة على النار وضعي فوقها البصل حتى يحمر قليلاً, ثم ضعية على العجينة المخبوزة.  - أضيفي شرائح السلمون المدخن فوق البصل على الفطيرة.  - أخفقي صفار البيض مع الدقيق والقشدة, وأضيفي عليه الفلفل الأبيض والملح وجوزة الطيب, وضعيه على الفطيرة.  - رشي فوق كل المكونات الجبنة والبقدونس,...

المنتو الكذاب المكونات :  • نصف كيلوغرام عجينة (مورقة).  • نصف كيلوغرام لحم مفروم.  • 1 بصلة، مبشورة.  • نصف كيلوغرام طماطم ناضجة، معصورة.  • 1 بصل، مقطع شرائح.  • 1 فليفلة خضراء.  • 1 طماطم، مقطع شرائح.  • 3 ملعقة كبيرة جبن الكريم (كريم شيز).  • 170 غرام قشدة، التاج مثلاً.  • 1 مكعب مرق دجاج.  • فلفل أسود وكمون.  • ملح.  * طريقة التحضير :  1. نخلط البصل المبشور مع اللحم، الطماطم المعصورة، الماجي والبهارات.  2. نقسم الرقاق نصفين، نمسك الرقاق ونقطعه من النص.  3. نحشي الرقاق من خليط اللحم، يلف أصابع مثل محشي ورق العنب.  4. نوضع البصل والفليفلة شرائح، في صينية بايركس ونرص عليها أصابع المنتو المحشية.  5. نخلط الجبن والقشطة مع قليل ماء ونصبها فوق المنتو، ثم يوضع في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية (350 فهرنهايت) لمدة 30 دقيقة ويحمر الوجه حتى يصبح لونه ذهبي مثل البشاميل.  * إقتراح :  • يمكن أن نرصه في الصينية على شكل طبقات وبين كل طبقة والثانية نضيف شرائح خضار. ...

الكريب.المالح.والحلو👍💕💕.رغم أن الكريب يعد من الحلويات مرتفعة الثمن، إلا أن طريقة اعداد الكريب في المنزل سهلة جداً، قد يستغرق عمل الكريب بعض الوقت، ولكن في النهاية ستحصلين على كريب يضاهي أفضل المطاعم، على الأقل أنت ستستخدمين مكونات مثالية. سنقدم لك أفضل طريقة لعمل الكريب في المنزل، قد تدمنين على إعدادها بين الحين والآخر.  #الكريب الحلو: #المقادير كأس واحد دقيق أبيض 3 بيضات مخفوقة كأس و نصف حليب ملعقة كبيرة زبدة مذابة ملعقة كبيرة سكر رشة ملح ملعقة صغيرة فانيليا ♢💕💕💕💕 #الكريب المالح:  بحال أردت إعداد الكريب المالح لصنع كريب بالدجاج أو غيرها، فاستخدمي نفس المقادير السابقة ولكن بدون سكر و مع ملعقة صغيرة ملح امزجي في وعاء كل من الدقيق و الملح و السكر امزجي في وعاء آخر كلاً من البيض المخفوق و الحليب امزجي الخليط بإستعمال خفاقة كهربائية أو يدوية بسرعة متوسطة الى أن يتجانس الخليط بالكامل. أضيفي المزيج السابق الى وعاء الدقيق و الملح و السكر من ثم أضيفي الزبدة المذابة الى المزيج و عاودي التحريك مجدداً  ضعي الإناء الآن في الثلاجة لمدة ساعة ونصف على الأقل والآن أحضري م...

#كفته_البطاطس... :) #المكونات:     500 جرام بطاطس مطهوة ومهروس     صفار 3 بيضات     2 كوب بقسماط     2 بيضات مخفوقة     زيت للقلي     ملح وفلفل     2 ملعقة كبيرة زبدة مذابة #طريقه_التحضير::     في وعاء، توضع البطاطس     يضاف صفار البيض     ثم الزبدة     الملح والفلفل     ويقلب المزيج     تشكل البطاطس إلى دوائر     تغمس في البيض     ثم في البقسماط     في مقلاة يوضع الزيت     تقلى حبات البطاطس     وتقدم... :) بالعافية عليكم

#مطبق_اللحم مكونات المطبق: - 1 كيلو طحين (سيم). - 1 ½ ملعقة كبيرة سكر. - 1 ملعقة صغيرة ملح. - ½ كوب زيت. - 400 مللى ماء. - ¼ كوب زيت للقلى. مكونات الحشو: - ½ كيلو لحم مفروم. - 1 بصلة كبيرة الحجم مفرية ناعماً. - 2 كوب مكعبات طماطم (بندورة). - 1 كوب أوراق بقدونس (معدنوس) مفرية. - ¼ كوب ماء ساخن. - 1 ملعقة صغيرة بهار لحم (7 بهارات). - ¼ ملعقة صغيرة قرفة (دارسين). - 1 ½ ملعقة صغيرة ملح. - 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود. - 2 ملعقة كبيرة زيت نباتى. طريقة عمل الحشو: 1  - يُسخن الزيت فى مقلاة كبيرة الحجم على نار متوسطة، ويضاف إليه البصل المفرى ويُقلب به لمدة دقيقتين أو حتى يصبح شفافاً وليناً. 2  - يضاف اللحم المفروم إلى البصل، ويقلب به لمدة دقيقتين أو حتى يبدأ فى التَلوّن. 3  - يضاف البهار والقرفة والفلفل الأسود إلى الخليط، ويُقلب ويترك على النار لمدة 3 دقائق أو حتى يَمتص اللحم السوائل بالمقلاة. 4  - يضاف الماء الساخن إلى الخليط ويُقلب به، ثم تُغطى المقلاة وتترك لمدة 10 دقائق أو حتى يَتبخر الماء. 5  - تضاف مكعبات الطماطم إلى الخليط، ويُقلب ويُغطى ث...

 كيك بسكوته الايس كريم 20 دقيقة 12 اشخاص  مقادير الوصفة 🔘 الكيك 2 1/2 كوب دقيق 1 ملعقة كبيرة بيكنج باودر 3/4 ملعقة صغيرة ملح 1 رشة صغيرة بيكربونات الصودا 1 كوب زبدة، لينة 2 كوب سكر ناعم الحبيبات 4 حبة كبيرة بيض 2 ملعقة صغيرة فانيليا، سائلة 1 كوب حليب شراب السكر 1/2 كوب شيرة خفيفة 🔘 الكريمة 3 حبة كبيرة بياض البيض 1/2 كوب سكر ناعم الحبيبات 1 1/2 كوب زبدة، لينة 1 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا، سائلة 🔘 للتقديم بسكويت ايسكريم /فرماسيلي الوان طريقة التحضير سخني الفرن الى درجة حرارة 180مْ، ثبتي الرف الوسط. احضري صينية 13×9 بوصة، ضعي فيها بسكويت الايسكريمخليط 🔘 الكيك: على قطعة من ورق البارشمنت او في طبق عميق، انخلي الدقيق، البيكنج باودر، الملح والبيكربونات. دعيه جانبا ضعي الزبدة و السكر في وعاء الخلاط، ثبتي المضرب الشبكي واخفقي على سرعة متوسطة الى ان يصبح الخليط هش و كريمي. اضيفي بيضة واخفقي الى ان تختفي. كرري نفس الخطوة مع بقية البيض. اضيفي الفانيليا. اضيفي الحليب بالتبادل مع الدقيق واخفقي على سرعة متوسطة الى ان تحصلي على خليط ناعم. احضري كي...

مرض البرص هو حالة جلدية تتميز بفقدان الجلد لصبغة الميلانين الداكنة , مما يؤدي إلي ظهور بقع  في مواضع مختلفة من الجسم, ويظهر بصورة كبيرة على الوجه والمرفقين والركبتين والقدمين والاعضاء التناسلية .movate يعد علاجاً حديثاً  يحرض الخلايا الملونة على الانتقال لأماكن الاصابة ومن ثم إنتاج الميلانين مرة أخرى مع الوقت تبدأ عودة اللون تدريحياً للجلد ويبدأ ظهور التحسن بمرور الأيام.

لكزبرة وقشر الرمان...  للتخلّص من سموم الجسم تعد الكزبرة من أهم الأعشاب التي تطردها، وذلك لغناها بخصائص مضادة للفطريات والالتهابات تعمل على تنظيف الجهاز الهضمي والأوعية الدموية كما تخلص الجسم من المعادن الثقيلة. وقشر الرمان يعمل أيضا على تخليص الجسم من تراكمات السموم الناتجة عن بقايا الأطعمة، بفضل احتوائه على مضادات للأكسدة قوية لها قدرة عالية على تنظيف الجسم وطرد السموم المتراكمة، كما يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C الذي يعتبر أساسياً في تقوية الجهاز المناعي. إليكِ طريقة عمل الوصفة للتخلّص من السموم: ********************************* تنقع ملعقة كبيرة من الكزبرة وملعقة من مسحوق قشر الرمان المجفف في كوب من الماء المغلي مدة نصف ساعة، ثم يصفى الماء ويشرب الخليط، وتكرر الوصفة يومياً لمدة أسبوع...

مــخــاطــر شــد الوجــــه!! بينما يتقدم الشخص في العمر، تحدث تغيرات في جلد الوجه بحيث يترهل الجلد ويصبح مرتخيا، وهذا الأمر قد يجعل الجزء السفلي من الوجه يبدو على شكل مستطيلي، وبالتالي يمكن لعملية شد الوجه أن تمنح الوجه شكلاً أكثر نضارة.  يمكن التفكير في شد الوجه في الحالات التالية: - عندما يصبح جلد الوجه مرتخيا. - عندما تترهل الخدود. - عندما تتكون تجاعيد أسفل الجفون السفلية وحول الشفة السفلية وتصبح الذقن غائرة أكثر. - وجود جلد زائد يتدلى من خط الفك السفلي (الألغاد). - في حالة فقدان انكماش الجلد وتكوّن الزيادات حول الرقبة. - عندما تصبح الخطوط العمودية لجلد الرقبة (خطوط وتجاعيد الرقبة)، واضحة. لا يعالج إجراء شد الوجه التجاعيد السطحية، أو التلف الناجم عن الشمس، أو الثنايات حول الأنف والشفة العلوية، أو الاختلافات في لون البشرة.  المخاطر ينطوي شد الوجه على عدة مخاطر، منها: 1- التــنــدب تتميز ندوب الشقوق الناتجة عن شد الوجه بأنها دائمة، ولكن عادة ما تختفي بجوار منبت الشعر، والحدود الطبيعية الكفافية للوجه والأذن. وإذا كان شعر الوجه قصيرا، فإنه يمكن التفكير في إن...

لربما أنت من هواة الهواتف الجديدة ولسبب تشتري أحد الأجهزة المستعملة وتكون ربما قلقا لأنه في كثير من الأحيان تكتشف بأن المشاكل يظهر بعد أقل من أسبوع بعد إقتناء الجهاز. لذلك عليك أخد الحيطو والحذر عند شراء هواتف مستعملة أنا شخصيا ذات مرة شريت هاتفا قديما وتبين لي بعد نصف شهر بأن الهاتف يزداد حرارته ويغلق من دون سبب وبعد شهرين تعطل نهائيا زرت الكثير من مراكز ودورت ولفيت لكن ألقى حل ممكن أن يكون حصل لكم مثلي لذلك قد تتساءل كيف أكتشف عيوب الهاتف المستعمل ؟ هناك تطبيق يسمى testm يفحص الهااتف المستعمل ويكشف جميع عيوبهويكشف كل حته أو جزء من الهاتف فقط أضغط على start test وسيعطيك البرنامج تفصيل دقيق للهاتف أتمنى أن استفدوا لا تنسوا المشاركة والاشترك

*هل تعلم* هل تعلم أن بعض النباتات تفرز سماً تقتل به النباتات المجاورة لها ليصبح الماء المتوافر لها وحدها   هل تعلم أن الفيل يشم رائحة الإنسان على بعد نصف كيلو متر  هل تعلم ان النسور لا تموت و لكنها تنتحر بسبب المرض  هل تعلم أن أصغر عصفور في العالم هو العصفور الذبابة   هل تعلم ان أقصر وقت مسرحية في العالم بلغ ٣٠ ثانية  هل تعلم أن أقدم سجادة في العالم مصنوعة من الوبر و الصوف باللونين الأحمر  و الأبيض اكتشفت عام ١٩٤٧م ويعود تاريخها إلى القرن الخامس قبل الميلاد و توجد حالياً في مدينة ( ليننجراد )  هل تعلم أن الجاذبية على القمر تساوي سدس الجاذبية على الأرض  ليس للقمر غلاف جوي و الجبال تغطي معظم سطحه  هل تعلم أن أكبر صحراء في العالم تبلغ مساحتها ٨ ملايين كيلو متر وهي الصحراء الكبرى  هل تعلم أن عدد الحدائق الموجودة في فرنسا و التي تحتوي على عدد من الأشجار النادرة هو ٣٥ حديقة هل تعلم أن عدد الآلات التي تستخدم لقص الحشائش في الولايات المتحدة ٧٠ مليون آلة و تسبب هذه الآلات تلوث للبيئة يعادل ما تسببه مليون سيارة ٣٠ ...

professor began his class by holding up a glass with some water in it. He held it up for all to see; asked the students,' How much do you think this glass weighs?' '50gms!' .... '100gms!' ......'125gms' ......the students answered. 'I really don't know unless I weigh it,' said the professor, 'but, my question is: What would happen if I held it up like this for a few minutes?' 'Nothing' the students said. 'Ok what would happen if I held it up like this for an hour? ' the professor asked. 'Your arm would begin to ache' said one of the students. 'You're right, now what would happen if I held it for a day? ' 'Your arm could go numb, you might have severe muscle stress; paralysis; have to go to hospital for sure!'ventured another student; all the students laughed. 'Very good. But during all this, did the weight of the glass change?' asked the professor. 'No' th...

#مقال #المكسرات تقي من #أمراض_القلب والأوعية الدموية في #دراسة_طبية هي الأكبر من نوعها حتى الآن د. حسن محمد صندقجي عرض الباحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد أكبر وأوسع دراسة طبية تتم حتى الآن حول التأثيرات الصحية الإيجابية لتناول المكسرات على صحة القلب والأوعية الدموية. ووفق ما تم نشره ضمن عدد 13 نوفمبر (تشرين الثاني) الماضي من مجلة الكلية الأميركية لطب القلب Journal of the American College of Cardiology، شمل الباحثون في دراستهم أكثر من 210 آلاف شخص، تمت متابعتهم لمدة تتجاوز 32 عاماً، وذلك لمعرفة حقيقة العلاقة بين تناول المكسرات وصحة القلب والأوعية الدموية. #المكسرات_والقلب وتعتبر أوساط طب القلب هذه الدراسة أنها الأكبر حتى اليوم في بحثها حول تأثيرات وتيرة استهلاك الجوز وغيره من أنواع المكسرات على الإصابة أمراض القلب والأوعية الدموية. وأفادت نتائج الدراسة بأن الناس الذين يتناولون المكسرات بانتظام، بما في ذلك الجوز وبقول الفول السوداني والأنواع الأخرى من المكسرات، تنخفض لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية Cardiovascular Disease، وبالذات أمراض شرايين القلب التاجية Cor...